Telefonberaterin Mia: Lebensberatung

Wenn das Leben nicht so läuft wie geplant, kann es zu Schwierigkeiten kommen. Manche Schwierigkeiten lassen sich einfach wieder gerade biegen, andere lassen sich nur schwer allein bewältigen. Für solche Fälle gibt es Lebensberater, die es sich zum Ziel gesetzt haben, betroffene Personen in diesen Zeiten zu unterstützen.

Das übliche Problemspektrum dreht sich meist um Beziehungssorgen, Arbeitsstress, Familienthemen oder Schicksalsschläge, welche die Betroffenen aus der Bahn werfen. Um das eigene Leben wieder selbst in den Griff zu bekommen, engagieren sich die Lebensberater für die ratsuchenden Menschen, sodass negative Folgen oder Verschlimmerungen jeglicher Art verhindert werden können.

Eine Lebensberatung wird primär als Selbstfürsorge angewandt. Zwar erhalten die Personen umfassende Unterstützung und Ratschläge, doch die praktische Umsetzung der neuen Denkweise muss letztlich allein erfolgen. In vielen Fällen genügt bereits ein klares, direktes Gespräch über das belastende Problem, damit sich Zweifel oder offene Fragen von selbst klären.

Wann eine Lebensberatung nützlich sein kann

Eine Lebensberatung kann viele Menschen davor bewahren, sich in eine noch negativere Richtung zu entwickeln. Wichtig ist es hierbei, die eigenen Probleme rechtzeitig zu erkennen und sich Unterstützung zu suchen. Auch wenn das durchaus Überwindung erfordern kann, sollte das eigene Wohlbefinden immer über falschem Stolz stehen. Es gibt viele Gründe, die eine Lebensberatung rechtfertigen. Ausserdem sollte eine solche Beratung immer lieber früher aufgesucht werden, als wenn es bereits zu spät ist.

Wenn Sorgen und Fragen die Überhand gewinnen und man sich nicht mehr auf etwas anderes konzentrieren kann, dann sollte eine Lebensberatung aufgesucht werden. Nächtliche Schlaflosigkeit, mentale Überforderung, Verlust der Lebensfreude oder schnelle Aggressivität sind typische Beweggründe für eine Lebensberatung. Auch mit dem Gefühl, nicht verstanden zu werden oder allein zu sein, kann eine Beratung von einem professionellen Experten empfehlenswert sein.

Die Phasen der Lebensberatung

Der Ablauf einer Lebensberatung gliedert sich in unterschiedliche Phasen, welche in Kombination zu einem positiven Resultat führen sollen. Das Ziel einer Lebensberatung ist die Erkenntnisgewinnung, die Motivation und das Wissen darüber, welche Schritte anschliessend zu gehen sind. Nicht alle Lebensberatungen sind gleich aufgebaut. Allerdings folgen viele Experten einem ähnlichen Grundprinzip, welches sich wiederum in mehrere Phasen unterteilt.

Phase 1 - die Organisation

In der ersten Phase werden meist alle organisatorischen Aspekte geklärt. Allem voran natürlich die Gründe, die die betroffene Person zu ihrer Entscheidung bewegen. Gemeinsam werden erste Zielsetzungen und Themenbereiche für die einzelnen Beratungsgespräche formuliert, sodass der erste Schritt bereits erledigt ist. Häufig fühlen sich viele Menschen bereits nach der ersten Phase deutlich besser, da mit diesem Erstgespräch die grösste Hürde überwunden wurde.

Phase 2 - die Aufklärung

In der zweiten Phase geht es vorrangig um den Vertrauensaufbau und das Besprechen spezifischer Situationen, in welchen bestimmte Gefühle schon einmal vorgekommen sind. Gesucht wird hier der Kern des Problems, mit welchem in der nächsten Phase gearbeitet wird. Bei einigen akuten Problemen ist es möglich, dass der Lebensberater schon während der Klärungsphase erste Ratschläge und Tipps mitgibt.

Phase 3 - die Selbstfürsorge

Diese Phase ist die eigentliche Arbeitsphase, in der sich der Betroffene in einem grossen Stück von seien Problemen befreit. Dabei geht es primär um die eigene Selbstfürsorge. Viele Lebensberater verzichten hierbei auf die Einbringung bestimmter Lösungswege, sondern setzen auf das Entdecken eigener Lösungen. Nur auf diese Weise kann es möglich sein, dass der Ratsuchende seine Probleme auch in Zukunft bewältigen kann.

In der dritten Phase geht es unter anderem um das Selbstverständnis, den Ursprung des Problems, um Verhaltensmuster, um innere Blockaden, um verdrängte Gedanken und Gefühle und hauptsächlich um das selbstständige, mentale Krisenmanagement. Diese Phase kann mehrere Tage oder Wochen dauern, je nachdem wie schnell die erfolgreiche Selbstfürsorge angewandt werden kann.

Phase 4 - das Ziel

Nachdem die eigentliche Arbeitsphase erfolgreich beendet wurde, geht es in der Zielphase um die Rekapitulation der Lebensberatung. Es muss deutlich und klar sein, dass der Ratsuchende einen eigenen Weg aus seiner Lage gefunden hat und sich besser fühlt. Gleichzeitig soll abgesichert sein, dass die Person bei kommenden Herausforderungen besser mit diesen umzugehen weiss. Wenn alle diese Fragen mit „Ja“ beantwortet werden können, dann kann die Beratung beendet werden.

Lebensberatung bei Zukunftsblick

Wenn Sie auf der Suche nach einer zuverlässigen, erfahrenen Lebensberatung sind, dann sind Sie bei uns richtig. Seit vielen Jahren sind unsere professionellen Experten in diesem Bereich tätig und unterstützen Sie tatkräftig bei Ihren persönlichen Herausforderungen. Bei Zukunftsblick können Sie sich ganz unkompliziert und praktisch per Telefon beraten lassen. Das ist nicht nur simpler als der Besuch bei einem Berater vor Ort, sondern kann in vielen Fällen auch effektiver sein.

Indem man sich in einer gewissen Anonymität befindet, fällt es häufig leichter, die eigenen Probleme preiszugeben. Über eine absolut vertrauliche Vorgangsweise können Sie sich bei Zukunftsblick sicher sein. Viele Probleme sollten so früh wie möglich angegangen werden, wenn man diese bemerkt. Vernachlässigt man unterbewusste Sorgen, kommen diese später häufig stärker zurück.


Rechtliche Hinweise